생생정보통 썸네일형 리스트형 같이 먹으면 궁합이 안 좋은 음식-생생정보통 1. 간장게장과 감 밥도둑 하면 가장 먼저 떠오르는 간장게장. 간장게장과 감을 같이 먹으면 속이 뒤틀리고 탈이 날 수 있다. 간장게장에는 철분이나 단백질 같은 성분이 굉장히 풍부하다. 감 중에서도 떫은 감은 타닌이라고 하는 성분이 풍부하다. 비타민이 철분과 결합해서 우리 몸에서 나쁜 성분을 빨리 배출되는 것을 막아준다. 탈이 났을 때 더 큰 탈을 부른다. 그래서 두 가지 궁합은 좋지 않다고 여겨졌다. 반대로 간장게장과 궁합이 좋은 음식이 있는데, 비타민E가 풍부한 부추나 고추와 함께 먹으면 좋다. 2. 장어와 복숭아 여름철 대표 보양식으로 알려진 장어. 보양식으로 장어를 챙겨 먹는 장어와 궁합이 좋지 않은 음식은 복숭아이다. 여름철이라 장어 많이 먹는데, 복숭아는 굉장히 유기산이 많기 때문에 우리 몸에 .. 더보기 이전 1 다음
